Những người có cơ địa sẹo lồi nên ăn gì?

08:41:48 - 08/05/2018 - admin

Gặp những người có cơ địa sẹo lồi nên ăn gì? Tổng hợp ngay các loại thực phẩm dành riềng cho người bị sẹo lồi để đảm bảo sức khoẻ cũng như không gặp các vấn đề như sẹo càng ngày càng lồi ra hay nặng hơn. Để biết thêm chi tiết về những người […]

Gặp những người có cơ địa sẹo lồi nên ăn gì? Tổng hợp ngay các loại thực phẩm dành riềng cho người bị sẹo lồi để đảm bảo sức khoẻ cũng như không gặp các vấn đề như sẹo càng ngày càng lồi ra hay nặng hơn. Để biết thêm chi tiết về những người có cơ địa sẹo lồi nên ăn gì thì có thể tham khảo qua bài viết dưới đây nhé.

Tổng hợp những thực phẩm mà người có cơ địa sẹo lồi nên ăn

  • Lưu ý gì sau trị sẹo lồi mà bạn cần nhắc đến đầu tiên đó chính là ưu tiên các món ăn cung cấp nhiều Protein như là thịt, sữa, bơ….. vì trong những thực phẩm đó có chứa hàm lượng Acid Amin và Protein có tác dụng cực kỳ lớn trong vấn đề điều trị sẹo đặc biệt là thành phần L-arginine và Glutamine.
  • Thường xuyên ăn các loại như cá, súp lơ, nấm, dầu, ngô cũng như các loại ngũ cốc…. vì trong đây đều chứa hàm lượng Vitamin B cao giúp thúc đẩy quá trình tổng hợp Protein giúp trị seo 1 cách nhanh chóng và hiệu quả.
  • Ăn nhiều rau xanh, trái cây giúp bổ sung vitamin C để chống lại các tác nhân gây lão hoá da và chữa lành sẹo 1 cách nhanh chóng và hiệu quả.
co dia seo loi nen an gi

Ăn nhiều rau xanh giúp chữa sẹo lồi hiệu quả

  • Lựa chọn các loại thực phẩm có chứa Vitamin A như đu đủ, xoài, khoai lang….. chúng có khả năng kháng viên cũng như ngăn ngừa nhiễm trùng vết sẹo 1 cách cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó nó còn kích thích sự phát triển của các mô tế bào mới giúp làm giảm kích thước sẹo lồi cực kỳ tốt, những người cơ địa sẹo lội chưa biết nên ăn gì thì nên lựa chọn các loại thực phẩm này cực kỳ tốt.
  • Đặc biệt, bạn không thể bỏ quá các thực phẩm có hàm lượng kẽm vì đây là 1 trong những chất không thể thiếu nếu muốn điều trị sẹo 1 cách hiệu quả nhất. Theo nghiên cứu thì kẽm có khả năng liền sẹo tới 40% , một số loại thực phẩm chủ yếu như là thịt lợn, các loại họ nhà đậu, rau chân vịt, bột yến mạch…. đều là những loại thực phẩm có chứa hàm lượng kẽm tương đối cao.

Xem thêm:

NHỮNG LƯU Ý GÌ SAU TRỊ SẸO LỒI ĐỂ CÓ LÀN DA SÁNG MỊN – ĐỒNG MÀU

Người có cơ địa sẹo lồi không nên ăn gì?

Ngoài những món ăn và các loại thực phẩm mà những người bị sẹo lồi nên ăn thì cũng có 1 số loại thực phẩm mà bạn nên tránh xa ra 1 chút vì nó ảnh hưởng cực kỳ lớn đến quá trình liền sẹo nếu không cẩn thận còn khiến cho kích thước sẹo của bạn còn tăng lên.

  • Thịt gà

Nếu bạn đang sẹo lồi hoặc trong quá trình vừa mổ hoặc có vết thương hở thì tuyệt đối không được ăn gà, nếu bặn ăn thì việc bạn vị sẹo lồi là điều hết sức hiển nhiên. Ăn thịt gà khiến cho vết thương của bạn lâu lành hơn rất là nhiều vì thế khi bị sẹo lồi thì nên tránh món này ra nhé.

co dia seo loi nen an gi

Tuyệt đối không ăn thịt gà khi đang có vết thương hở

  • Rau muống

Thịt gà và rau muống là bộ đôi không được người ta nhắc đến khi bị sẹo đó là không nên ăn, ăn rau muống khiên cho da bị đùn lên và lúc đó sẽ xuất hiện sẹo lồi.

co dia seo loi nen an gi

Tránh xa rau muống nếu không muốn bị sẹo lồi

  • Đồ nếp

Nếu như bạn đang có vết thương hở mà ăn đồ nếp thì vết thương đó rất dễ bị mưng mủ và như thế sẽ dễ xuất hiện sẹo lồi.

Trên đây là những thông tin về những người có cơ địa sẹo lồi nên ăn gì và không nên ăn gì. Hy vọng thông qua bài viết này thì bạn đã biết được những loại thực phẩm nào nên ăn và những loại thực phẩm nào nên tránh xa. Đây sẽ là những thông tin bổ ích cho bạn bạn nên tham khảo kỹ nhé.

Nguồn: http://triseothammy.vn/

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Cách Trị Sẹo nhanh chóng nhất  
X