Bạn đã biết ăn gì chữa đau dạ dày chưa

15:03:16 - 03/11/2014 - admin

Tổng hợp các loại thực phẩm giúp trị viêm loét dạ dày hiệu quả không lo tái phát lại bệnh

Măng tây chữa viêm loét dạ dày:

Viêm dạ dày là tình trạng viêm niêm mạc dạ dày, có 2 loại là viêm dạ dày mãn tính và viêm dạ dày cấp tính. Nguyên nhân chủ yếu gây viêm loét dạ dày là do nhiễm vi khuẩn HP, gây nhiễm trùng niêm mạc dạ dày, tạo ra những ổ loét, ngoài ra còn do một số nguyên nhân khác như: làm dụng quá nhiều bia, rượu, dị ứng với các loại thực phẩm, ăn các thực phẩm ô thiu…Đây là một bệnh lý rất nguy hiểm nên cần chữa trị kịp thời tránh gây nên những biến chứng nguy hiểm.

Bạn có thể sử dụng măng tây trong bữa ăn hàng ngày để làm giảm các triệu chứng viêm dạ dày, vì măng tây có tác dụng kháng viêm, chữa lành vết thương rất tốt.

Các loại rau lá màu xạnh đậm:

rau má

Bệnh nhân đau dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng nên ăn những loại rau có màu xanh đậm. trong những loại rau này chữa, chữa nhiều vitamin A, C, K…acod folic, sắt và canxi. Đây là những thực phẩm rất cần thiết cho bệnh nhân đau dạ dày.

Protein:

Những bệnh nhân đau dạ dày nên ăn những thực phẩm chứa protein. Tuy nhiên không phải những protein chứa chất béo. Protein là nguồn nuôi dưỡng các tế bào bị hư hỏng. chính vì vậy nếu bị loét dạ dày, nên ăn những thực phẩm chứa protein để tái tạo tế bào, nhanh lành những ổ loét.

Xem thêm: Những triệu chứng đau dạ dày

Những thực phẩm chữa flavonoid:

Đây là một chất có tác dụng chống oxy hoá, được tìm thấy hầu hết trong những thực phẩm là rau quả có màu sắc sặc sỡ. chất này có tác dụng ức chế vi khuẩn  helicobacterm, đây là vi khuẩn gây nên viêm loét dạ dày. ăn những thực phẩm chứa nhiều flavonoid có thể phòng tránh bệnh viêm loét dạ dày, ngăn ngừa những triệu chứng viêm loét dạ dày tái phát. Một số thực phẩm chứa nhiều flavonoid như: quất, táo, trà xanhl, việt quất, anh đào, ớt chuông…

Bên cạnh những thực phẩm tốt cho dạ dày bạn nên trahs những thực phẩm không có lợi cho dạ dày như: rượu, bia, café, trà đặc….

Chúc các bạn sức khoẻ!

Gợi ý xem thêm:

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Cách Trị Sẹo nhanh chóng nhất  
X